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elvie Beckenbodentrainer

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Tracker und App für Beckenbodenübungen
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elvie Beckenbodentrainer
elvie Beckenbodentrainer
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elvie Beckenbodentrainer

elvie ist der kleinste Beckenbodentrainer der Welt und besitzt eine einzigartige Technologie. Er sorgt mit seinen individuellen Workouts, die von Physiotherapeuten und Experten des Imperial College sowie der University of Oxford entwickelt wurden, bei Frauen für einen festen und gesunden Beckenboden.

Übungstracker für ein effizientes Beckenbodentraining

Verbunden mit der App führt der intelligente Beckenbodentrainer durch fünfminütige, individuelle Workouts. Elvies Sensoren messen die Bewegungen der Beckenbodenmuskulatur und visualisieren sie über die App in Echtzeit. Die Übungen verbessern das Wohlbefinden der Frauen mehrfach: Der Körper wird auf die Schwangerschaft vorbereitet und die Erholung nach der Entbindung kann beschleunigt werden. Ausserdem kann die Blasenkontrolle verbessert werden.

Tipp: Für ein müheloses Einführen des Übungstrackers wird ein Gleitgel auf Wasserbasis empfohlen.

Funktionen des Beckenbodentrainers:

  • Vier Level für Anfänger bis Fortgeschrittene
  • Die Workouts werden gespeichert
  • In der App steht ein ausführlicher Hilfebereich zur Verfügung
  • Neuer Goldstandard mit der Biofeedback-Technologie
  • Sichere Datenspeicherung ohne persönlich identifizierbare Informationen
  • Regelmässige Updates mit neuen Workouts und Funktionen
  • Kostenlose App auf Deutsch, Englisch, Spanisch, Französisch und Portugiesisch
  • Enthalten ist:

  • Tracker fürs Beckenbodentraining
  • Ladegerät (drahtlos)
  • Aufsatz für individuelle Anpassung der Grösse
  • Anleitung zum Schnellstart
  • Ladekabel (Mikro-USB)
  • Technische Details:

  • Mit Android-Smartphones und iPhone kompatibel (4.3 und 4S und neuer)
  • Tracker aus medizinisch unbedenklichem Silikon
  • 1 Stunde Ladezeit, Lebensdauer der Batterie: 1 Monat
  • Masse: 80 x 35 x 30 mm (HxBxT)
  • Gewicht: 25 g
  • Funktionsweise von Elvie

    Eine starke Beckenbodenmuskulatur ist wichtig,…

    da die Muskeln bei der Kontrolle von Darm und Blase helfen und den Rücken sowie die Bauchmuskulatur stützen. Durch Schwangerschaft und Entbindung können diese Muskeln geschwächt werden, welches bei jeder dritten Mutter zu Problemen führt.

    Die Wirkung bei regelmässiger Anwendung

  • Das regelmässige Training mit Elvie bereitet den Körper auf die Schwangerschaft vor und kann die Genesung nach der Geburt fördern.
  • Die Festigkeit der Muskeln verbessert sich oder bleibt erhalten
  • Die Blasenkontrolle kann verbessert werden
  • Das emotionale Wohlbefinden und Selbstvertrauen wird gesteigert
  • Das Training mit Elvie

    Empfehlenswert ist es, drei Mal pro Woche für fünf Minuten zu trainieren. Mit dem tragbaren Ladegerät ist ein Training zu Hause oder auch unterwegs möglich. Die effektiven Übungseinheiten wurden von Spezialisten entwickelt. Erste Ergebnisse sind bei regelmässigem Training in der Regel bereits nach zwei Wochen zu erkennen.

    Deshalb ist Elvie so besonders

    Diskret, klein und smart: Elvie ist der kleinste Tracker für das Training der Beckenbodenmuskulatur und setzt neue Massstäbe bei der Biofeedback-Technologie. Weltweit wird Elvie von über 250 Experten im Gesundheitsbereich empfohlen.

    Wie funktioniert Elvie

    Der Tracker wird mit einer App verbunden, der die Anwenderin durch fünfminütigen Übungen leitet. Elvies Sensoren messen die Bewegungen der Beckenbodenmuskulatur und die Übungen werden über die App in Echtzeit angezeigt. Darüber hinaus dokumentiert die App den Fortschritt, korrigiert die Technik und führt die Anwenderin durch verschiedene Übungslevel.

    Erste Schritte mit Elvie

    Für den Tracker wird ein Android-Smartphone oder iPhone mit Android 4.3 bzw. iOS7+ benötigt. Nach dem Herunterladen der App wird ein persönliches Konto erstellt. Die App verbindet sich mit Elvie über Bluetooth.

    FRAGEN

    Darf Elvie während der Schwangerschaft benutzt werden?

    Sie können Elvie während der Schwangerschaft benutzen, sofern diese komplikationslos verläuft. Jede Schwangerschaft ist einzigartig, daher wenden Sie sich vor der Benutzung von Elvie bitte an eine qualifizierte medizinische Fachkraft. Wir empfehlen, nach der Entbindung sechs Wochen zu warten, bevor Sie wieder beginnen, mit Elvie zu üben.

    Kann ich Elvie benutzen, wenn mir eine Spirale eingesetzt wurde?

    Ja, Sie können Elvie benutzen, wenn Sie eine Spirale tragen. Der längliche Teil von Elvie, der nicht eingeführt wird, stellt die Verbindung zu Ihrem Handy her. Elvie ist vollständig mit medizinisch unbedenklichem Silikon überzogen und kann daher bedenkenlos verwendet werden, wenn Sie eine Spirale tragen.

    Kann ich Elvie benutzen, wenn ich ein gesundheitliches Problem mit dem Beckenboden habe?

    Wenn Sie ein Problem mit dem Beckenboden haben (z. B. einen Gewebevorfall oder Schmerzen im Beckenbereich), empfehlen wir, vor dem Kauf von Elvie eine qualifizierte medizinische Fachkraft aufzusuchen.

    Videopräsentation

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    Bewertungen
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    Fragen/Antworten
    0/0
    vor 27 Tagen

    A great fun way to improve your pelvic floor.

    I bought my first Elvie last year but unfortunately had a problem with it connecting with the app on my phone. But the service I received was so efficient especially during lockdown that it was replaced without question. What wonderful after sales service. Thank you
    elvie.com Ursprünglich erschienen auf elvie.com
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    vor einem Monat

    Not quite sure....

    Just been using for a week and tbh I’m not sure... the phone and Elvie don’t always stay connected which is a pain if you trying to do a work out
    elvie.com Ursprünglich erschienen auf elvie.com
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    vor einem Monat

    Not happy at all

    The unit slides out by itself, so I cannot make progress with it.
    elvie.com Ursprünglich erschienen auf elvie.com
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    vor einem Monat

    Elvie excellence!

    Elvie has gone beyond my expectations. It’s so easy to see and feel the progress you make in terms of strength and returning confidence. I haven’t regretted my purchase even for a second!
    elvie.com Ursprünglich erschienen auf elvie.com
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    vor einem Monat

    Exactly what I needed to improve my pelvic floor!

    I bought the Elvie Trainer a couple of months ago. I experienced moderate bladder prolapse after giving birth to my first son which was worsened after giving birth to my second son. I went to a pelvic floor physical therapist which helped a lot, but I knew I needed something to help encourage me to continue the exercises at home. When I found the Elvie Trainer, I realized it was exactly what I needed. It is amazing to see how I am improving my pelvic floor health and I have already noticed a huge difference in the issues I had due to the bladder prolapse. I wish I would have found this sooner, but I am excited that this will help alleviate my symptoms and hopefully help the condition from worsening if I decide to have more children.
    elvie.com Ursprünglich erschienen auf elvie.com
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    vor 2 Monaten

    Lost connection

    My husband present me elvie trainer but it always lost connection. If i hold elvie in my hand near the phone - everything is ok, but when i put it inside to do the exercise its immediately lost connection, so this problem make the usage of the elvie imposible. I tryed to hold the phone as close to the elvie as possible but it didn’t work
    elvie.com Ursprünglich erschienen auf elvie.com
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    vor 6 Monaten

    Great product

    Really impressed with this. I wasn’t sure if this would really help my pelvic floor but in the short time I’ve used it, I already feel a difference. Only 4 stars as sometimes I had problems with connectivity. [This review was collected as part of a promotion.]
    elvie.com Ursprünglich erschienen auf elvie.com
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