Die oft vertretene Meinung: "Ein untrainierter Beckenboden erleichtert die Geburt." ist ein wissenschaftlich widerlegter Mythos. Ziel des Beckenbodentrainings während der Schwangerschaft ist es, der werdenden Mutter ein Gefühl für die Beweglichkeit der Muskulatur zu geben. Damit ist sie in der Lage, unter der Geburt Teile des …